TV: Unutulmuş Suçlu

Kaç kez, “televizyonu çocuk bakıcınız olarak kullanmayın” ifadesini duydunuz, ancak bunu yapmaktan suçlu oldunuz mu? Akıllı telefonlar ve tabletlerin ortaya çıkmasıyla (yeni bebek bakıcıları) küçük çocuklar her zamankinden daha fazla ekran zamanı alıyor.

Dijital cihazların çoğalmasına cevap olarak, mevcut araştırmaların çoğu, bu yeni elektronik ekranlarla su baskın küçük çocukların etkisine odaklanmıştır. Ayrıca , büyük çocuklar için olduğu kadar küçük çocuklar arasında da iPad’lerde ve cep telefonlarında çok fazla ekran süresi sorununu ele aldım, cihazların akademisyenleri, davranışları, gençlerin uykusunu ve daha fazlasını etkileyebileceğini gösteren çalışmaların altını çizdim .

Dijital cihazların son on yıldaki çocuklar üzerindeki etkilerine yönelik tüm derin dalışların ortasında, birçok uzman ve makale özellikle akıllı telefonlar ve tabletlerle harcanan zamanı kısıtlama üzerine odaklanmaktadır. Ancak, bir zamanlar hüküm süren suçlu olan televizyon büyük ölçüde görmezden gelinmiştir. Araştırmacılar ve psikologlar en yeni teknolojiye ilişkin kaygılarını dile getirmiş olsa da, televizyon yakın zamana kadar sideline edildi.

Montreal Üniversitesi’ndeki araştırmacılar televizyon izlemeyi odağa geri getirdiler. Yeni çalışmaları, ebeveynlerin küçük çocukları televizyon ekranının önüne park etmelerinin neden kötü bir fikir olduğunu gösteriyor : İki yaşında çok fazla TV seyretmek, daha sonraları kötü alışkanlıklarla ilişkili. 

Sağlıksız alışkanlıklarla bağlantılı olarak Toddler TV’ye maruz kalma

1997- 1998 yılları arasında doğan yaklaşık 2.000 Quebec çocuğunu gösteren uzun süreli bir çalışmada, üniversitenin Psikoeğitim Okulu’ndaki araştırmacılar “erken çocukluk döneminde aşırı ekran maruziyeti ” ni sağlıksız beslenme alışkanlıkları, daha yüksek vücut kitle indeksi ve daha düşük okul performansı ile ilişkilendirdi.

Araştırmacılar Isabelle Simonato ve profesör Linda Pagani ve diğerleri, bu örnek grubun akıllı telefon ve tablet ekranlarının her yerde bulunmadan önce doğduğunu ve televizyon izlemesinin – yani aşırı izlemenin – çocukları daha sonra nasıl etkilediğine dair belirli bir görüşe izin verdiklerini belirtti. Ebeveynler, iki yaşına girdikten sonra çocukların görüşme zamanlarını bildirmelerini istediler ve 13 yaşına geldiklerinde gençlerin diyetlerini ve okul davranışlarını kontrol etmek için anketler kullandılar.

Yeni yürümeye başlayan televizyon zamanının, sağlıksız yiyecekler tüketme (fast food, hazır yiyecekler, spor içecekleri ve tatlı veya tuzlu atıştırmalıklar, bir kaç isim) ve hafta içi kahvaltı yemeye daha az yatkın olma gibi istenmeyen ergenlik alışkanlıklarına dönüştüğü bulundu . Günlük televizyon izlerken, her 1 saatlik-13 dakikalık bir artışın, “sağlıksız yeme alışkanlıkları riskini yüzde 8,2 oranında artırdığı, BMI’de yüzde 13,3 arttığı” ile bağlantılı olduğu gözlendi. Sonuçlar, okula daha az bağlı olma riskini de ortaya koydu.

Araştırmacılar, “Yaşam tarzı alışkanlıkları yalnızca metabolik riski değil aynı zamanda kişisel başarı sonuçlarını da etkileyebilir” dedi. “ On yıldan uzun bir süre sonra gözlemlenen bu bağımsız ilişkiler , çocukların sınırlı uyanıklık saatlerini yatırma biçimlerinin daha iyi ebeveyn farkındalığına ihtiyaç duyduklarını, uzun vadeli yaşam dersleri yörüngelerini etkileyebileceğini gösteriyor”

Küçük çocukların dijital cihazlardaki zamanını kısaltmaya çok dikkat ediyoruz. Asıl suçlu olan televizyonun görüşünü kaybetmek kolaydır. Amerikan Pediatri Akademisi (AAP), küçük çocukların ekran saatlerinde her formda güçlü bir pozisyon alır: 2-5 yaş arası çocuklar için, ebeveynlerin onlarla ne izleyeceğini açıklamak için ihmal etmesi gereken ihmal ile günde bir saat sınırını önerir. görüyorlar. Yaşları 18 ila 24 ay arasında olan küçük çocuklara maruz kalırken, “yüksek kaliteli programlama” (Susam Sokağı’nı düşünün) öğesini seçin ve küçük çocuklarda olduğu gibi onlarla izleyin. AAP, 18 aydan küçük çocukların video sohbetleri olması dışında ekranlara maruz kalmaması gerektiğine inanıyor. Bunun yerine, “ebeveynler bebekler ve küçük çocuklar için yaratıcı, prize takılmamış oyun sürelerine öncelik vermelerini” öneriyorlar. 

Tabletleri ve cep telefonlarını küçük çocuklarınızdan uzak tutmada çok dikkatli olabilirsiniz . Ancak, birçok evde televizyona basmak hem sakinleştirici bir rahatsızlıktır – hem de meşgul ebeveynler için bir mola – ve / veya iyi davranış için çekici bir ödül. Çok fazla ekran süresi ile ilgili kılavuzlar ve bulgular ebeveynlerin düşüncelerini değiştirmek için yeterli olacak mı?

Referanslar

Amerikan Pediatri Akademisi. (2016) “ Amerikan Pediatri Akademisi, Çocukların Medya Kullanımı için Yeni Öneriler Açıkladı.” 

Simonato, Isabelle; Janosz, Michel; Archambault, Isabelle; ve Pagani, Linda S. (2018) “ Ergenlik çağındaki çocuk bakıcılığı ve daha sonraki yaşam tarzı alışkanlıkları arasındaki olası ilişkiler. ” Koruyucu Hekimlik 110: 24 

 

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Pin It on Pinterest